وكالات - الاقتصادي - على الرغم من أن حدوث بعض التغيرات الجسمانية والعضوية البسيطة التي تظهر فجأة على جسد الإنسان مثل البثور أو تغيرات في الأظافر والشعر، تبدو أمورًا عادية قد لا تلفت حتى انتباهه؛ إلا أن الأطباء يعتقدون عكس ذلك.

ففي الحقيقة، لا يمكننا حصر علامات ظهور الأمراض المختلفة على ظهور الأعراض القوية الظاهرة والأوجاع الجسمانية المؤلمة فقط؛ فالأمر أكثر تعقيداً من ذلك.

ويرى الطبيب روب دانوف، مدير المركز الصحي في فيلادلفيا الأميركية، أن ظهور أعراض بسيطة للغاية أمر لا يدعو إلى القلق بشكل عام، ولكن إذا استمرت تلك الأعراض البسيطة في الظهور لمدة 14 يوماً، حينها يجب التوجه إلى الطبيب، وذلك حتى تتم إجراءات الفحص الجسدي وتوضيح سبب استمرار تلك الأعراض التي سوف تتعرف إليها من خلال التقرير التالي، وما إذا كانت تدل على أمراض خطرة ماكرة أم لا.

1- رعشة اليد

بالتأكيد ارتعاش اليد علامة غير طبيعية الحدوث بالنسبة للأشخاص الأصحاء الطبيعيين، ولكن ظهورها على فترات متباعدة خصوصاً عند المعاناة من الإرهاق الشديد والتوتر أمر غير مقلق.

ولكن عند ملاحظة أن اهتزاز اليد عرض شبه مستمر منذ أكثر من 14 يوماً، وخط اليد في أثناء الكتابة أصبح أصغر على غير المعتاد وأقل جودة مما اعتدت عليه؛ فإن الذهاب إلى الطبيب أمر يجب أن يتم في أسرع وقت ممكن، لأن اهتزاز اليد قد يكون إحدى العلامات على مرض باركنسون، وهو مرض الشلل الارتعاشي.

2- اختلاف طبيعة الجلد

استخدام مستحضرات الترطيب غير المناسبة لطبيعة الجلد أو الصابون من الأمور التي قد تتسبب بجفاف البشرة والحكة أو التقشر والتغير في سمكه، ولكن إذا حدثت تلك التغيرات في الجلد عند عدم استعمال أي مستحضرات أو أي نوع من أنواع الصابون؛ فإن الطبيبة لورالي يالدن رئيس مركز الصحي في نيوجيرسي الأمريكية تنصح بزيارة الطبيب.

فالتغيرات التي تطرأ على الجلد قد تكون علامات على ارتفاع ضغط الدم أو مشاكل في الكلى، كما أن الجلد الجاف والحكة قد تكون انعكاساً لقصور الغدة الدرقية أو اضطرابات جهاز المناعة ونقص الغذاء.

3- رائحة النفس

ملاحظة تغير رائحة النفس من الطبيعية إلى السكرية التي تتشابه مع رائحة الفواكه واستمرار هذا الأمر إلى أكثر من 14 يوماً متصلة من إحدى العلامات القوية على الإصابة بمرض السكري.

ويرجع الأطباء تلك الرائحة المميزة لرائحة النفس إلى قيام الجسم بمجهود إضافي لحرق السكر الزائد في مجرى الدم، وهو ما يتسبب في النهاية بتلك الرائحة.

4- مشاكل حسابية

حتى إن كنت تعلم أنك لست بارعاً في العمليات الحسابية والتعامل مع الأرقام؛ فإنك بالتأكيد قادر على النجاح في حساب بعض العمليات البسيطة للغاية دون مشاكل.

ولكن أعراض الخطورة تبدأ في الظهور عند فقدان القدرة حتى على عقد أبسط وأسهل العمليات الحسابية التي يستطيع الأطفال حلها بسهولة.

وبحسب الطبيب روب دانوف فإن تلك الأعراض المتعلقة بالأرقام قد تكون علامة تحذيرية مبكرة وخطرة على مرض الزهايمر أو الخرف.

5- معاناة مع الدرج

وجود صعوبة كبيرة في الصعود إلى أعلى الدرج والمعاناة من ضيق وصعوبة في التنفس بشكل مفاجئ ومتكرر على الرغم من أن صعود الدرج لم يكن مشكلة قبل عدة أسابيع علامة خطرة، خصوصاً إذا كان الشعور بضيق التنفس يراودك على الرغم من أنك حاصل على عدد ساعات نوم مثالية وكميات طعام جيدة.

ولعل من أبرز الأمراض الخطرة المتصلة بضيق التنفس دائماً هي أمراض ومشاكل القلب وأمراض الانسداد الرئوي المزمن.

6- الشعور بالدوار عند الوقوف

بالتأكيد في الكثير من الأحيان يخالج الجميع الإحساس والشعور بالدور عند التحول من وضعية الجلوس إلى الوقوف بشكل سريع، كما أن تناول كميات غير كافية من الطعام  أو الإصابة بالجفاف بسبب عدم شرب كميات وافرة من المياه يتسبب أيضاً بالدوار وحالات من الدوخة، وتعتبر تلك الحالات السابق ذكرها من الدوار مؤقتة وعادية ويجب ألا تكون مقلقة أو مخيفة.

ولكن تكرار الشعور بالدوار بشكل متكرر مع عدم وجود أسباب مثل الإرهاق أو نقص السوائل والطعام يمكن أن يكون علامة واضحة على فقر الدم وأمراض القلب بالإضافة إلى حدوث خلل في الأذن الوسطى.

7- البول والبراز

يمكن للبشر اكتشاف الكثير عن حالاتهم الصحية والأمراض التي من الممكن أن يصابوا بها فقط من خلال ملاحظة التغيرات التي تطرأ على البول والبراز على صعيد اللون والرائحة والقوام.

فعلى سبيل المثال استمرار تغير لون البول ورائحته لأكثر من 14 يوماً متواصلاً قد يدل على مرض السكري ومشاكل البروستاتا وحتى بعض الأنواع من سرطانات الأمعاء.

أما بالنسبة للبراز فإن تغير اللون إلى اللون الأخضر وتغير قوام البراز أو الإصابة بحالات متكررة من الإسهال ذي الرائحة غير التقليدية علامات يجب مع ظهورها الحصول على استشارة طبية عاجلة.