وكالات - الاقتصادي - كشفت عائلة تتكون من 13 أخًا وأختًا من أيرلندا الشمالية يصل مجموع ما عاشوه 1073 عامًا، عن أسرار الصحة وطول العمر التي جعلتهم يعيشون كل هذه الأعمار، بحسب صحيفة “ديلي ميل” البريطانية.
ونجحت الأسرة المعمرة في تسجيل رقم قياسي في موسوعة «غينيس» للأرقام القياسية هذا العام، إذ بلغ أكبر أخ في العائلة 93 عامًا من العمر، وأصغر أخ عمره 72 عامًا، وبينهما تراوحت أعمار الإخوة الأحد عشر الباقين.

وقال أفراد أسرة آل دونلي المعمرة، إنهم يحرصون على تناول أشياء معينة ورثوها عن أبيهم، الذي كان معمرا أيضا، فهم عادة يتناولون شيئًا حارًا قبل النوم، كفلفل حار أو طعام مطبوخ باستخدام توابل حارة.
وأضافوا: “من المعروف أن الشوفان يخفض ضغط الدم، ويخفض الكوليسترول، ويحمي القلب وهو مفيد لمكافحة مرض السكري، لذا عادة ما نتناول الشوفان نحو العاشرة مساء، ومن ثم نتناوله على الإفطار في السابعة صباحا مع الحليب، والقليل من مربى التفاح، ما يملأنا بالطاقة والحيوية ويزيد من نشاطنا”.