وكالات - الاقتصادي - يحتوي الخوخ أو البرقوق على العديد من الفوائد للجسم، الشعر والبشرة إليكم أبرزها:

*فوائد الخوخ للجسم :

(1) يحمي الجسم من الإصابة بالحساسية خاصة الربو.

 

(2) يحمي العظام من التهاب المفاصل والفقرات.

 

(3) يحسن من رؤية العين.

 

(4) يقي الجسم من جلطات القلب وجلطات الدماغ.

(5) يقاوم ويحمي الجسم من الأمراض السرطانية، خصوصاً سرطان الجهاز الهضمي، وسرطان الرئة، وسرطان الفم، وسرطان الثدي، وذلك لاحتوائه على مادة الأثنوسيانين.

(6) يحافظ على صحة القلب والأوعية الدموية.

 (7) الحماية من آثار الشيخوخة.

(8) يحمي الجلد.

(9) تحسين ذاكرة الجسم.

(10) يعالج الضمور البقعي.

(11) التخلص من الوزن الزائد أي السمنة.

(12) ينظم حركة الأمعاء في المعدة، ويقي من الإمساك.

(13) تعزيز جهاز مناعة الجسم.

(14) مقاومة الأمراض الفيروسية والمعدية

(15) يقي العظام من الإصابة بالهشاشة.

(16) يحسن عملية الدورة الدموية وينقي الدم، ويساعد في تكوين الخلايا الحمراء وذلك لاحتوائه على الحديد.

(17) يخفض من مستوى الكوليسترول في الدم، وذلك لاحتوائه على الألياف القابلة للذوبان.

 

(18) يمنع الإصابة بفقر الدم.

(19) يخلص الجسم من السموم.

 

(20) مقاوم لمرض السكري.

 

(21) يحسن المزاج، ويخفف التوتر والقلق، ويفتح الشهية.

 

(22) مفيد جداً للأم الحامل، لاحتوائه على الكثير من الفيتامينات التي ترمم عظامها وشعرها.

*فوائد الخوخ للبشرة:

(1) يحارب آثار الشيخوخة كالتجاعيد والخطوط .

(2) علاج النمش والبقع الداكنة.

(3) يحمي البشرة من ظهور الحبوب عليها.

(4) يجدد خلايا البشرة، مما يؤدي على الحصول على بشرة نضرة.

(5) تخفيف ظهور الندبات التي تشوه البشرة.

(6) يحميها من أشعة الشمس، لاحتوائها على مضادات الأكسدة التي تقوم بتجديد خلايا الجلد.

* فوائد الخوخ للشعر :

(1) يعالج الشعر التالف لاحتوائه على الحديد.

(2) الحفاظ على بصيلات الشعر.

(3) يعزز نمو الشعر.

(4) التخلص من القشرة التي تسبب إغلاق البصيلات الشعرية.

(5) تقوية خلايا الشعر للحصول على شعر قوي وكثيف.

(6) يمنع تساقط الشعر. يكافح مرض الصلع.