الك ما تقوله الدراسات
تعرف على هذه الدول
اليك الاجابة
تعرفوا على الطريقة من الفيديو
تجنب هذه الاخطاء
حاول تجنبها
شاهد الفيديو
شاهد الصور
هذا ما يفعله بالجسم
ما السبب
لمعرفة هذه الآثار تابع المقال التالي
انظر الى الصور
