أشارت دراسة إلى أن الخمول والجلوس ساعات طويلة مرتبطين بقصر العمر، مؤكدة خلاصة بحوث سابقة في هذا السياق.

وفحص القيّمون على الدراسة بيانات أكثر من 92 ألف أميركية في سن اليأس، وتبيّن أن النساء ممن جلسن لأوقات تجاوزت 11 ساعة يومياً، ارتفعت بينهن معدلات الوفيات عن اللواتي يمضين 4 ساعات في الجلوس، وارتفعت احتمالات الوفاة بين الفئة بأمراض القلب بنسبة 13 في المئة، وانسداد الشريان التاجي بنسبة 27 في المئة، وأمراض السرطان بنسبة 21 في المئة.

وقالت ربيكا سيغوين المشرفة على البحث المنشور في دورية «الطب الوقائي»: «هناك الكثير من وسائل الراحة الحديثة والتقنيات التي قد تجعل منا أكثر فعالية، لكنها في الوقت نفسه تحد نشاطاتنا البدنية. على النساء إيجاد وسائل لأن يبقين مفعمات بالنشاط».

وكالات